阴茎锻炼手册-PC点对阴茎的锻练

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PC点的阴茎的锻练

这是古代TAOIST用来延长性交时间的技术。首先我们要瞭解什麽是「外前列腺点」。这个点在会阴上能找到,会阴在阴囊与肛门之间。可以当阴茎仍然在你的伴侣体内的时候使用这个技术,他非常有用处。也可单独用来延长高潮并使他尽可能好。

  1. 首先将自己达到高潮或比较高的性兴奋。

  2. 一隻手放到自己的背侧,用两个手指在会阴出用中等力量压迫。不用使自己感觉到疼痛,如果有不习惯的感觉和奇怪的感觉不用担心。

  3. 当你找到正确的点将会感到性的感觉,试著按压这个点,将会感到阴茎头部用脉动的增大。这就是所说的「泵前列腺」。你现在知道外PC点的所在了,将做以下练习。

  4. 在性交中感觉自己快到高潮的时候,在PC点上用力压几秒,然后放松。重複大约4-5次逼供内深呼吸几口。这将减低你的兴奋水平,延长射出的时间。这个技术在性交的时候是非常用用处的。

  5. 对于这个技术应当以射精来结束,在性活动中可以多次应用这个技术,从而大大的延长性交时间。但前提是呀PC点的时候不要感到不适或疼痛。

总结:

这是一个非常好并有效的技术。但在性活动中你的自我控制意识是非常关键的,如果几次没有做好,不要灰心,多进行摸索和锻炼慢慢就会好的。